鸿鹄亲子俱乐部活动 | 蔚蓝水面漂浮冥想！快来解锁夏日瑜伽新玩法

Published On: 2024-08-06

流动，在户外露台！

鸿鹄亲子俱乐部携手BYMB

共同打造的露台瑜伽季课程又又又升级啦！

瑜伽人的热情

夏日烈阳怎能阻挡

60余场在魔都超美露台场地的瑜伽活动

40+国内外名师，千人集结，蓄势待发

这场不容错过的露台季限定派对

等你加入
8月部分课程导览
漂浮冥想Josephine

在泳池水面上漂浮，利用水的浮力减少身体的重量感，从而达到身心放松的效果。结合音疗，即使用特定频率和声音来引导冥想者进入更深层次的放松状态，促进身心健康。

授课场地

上海苏宁宝丽嘉酒店

作为久负盛名的拉斯维加斯宝丽嘉的姐妹酒店，上海苏宁宝丽嘉酒店座落于北外滩苏州河畔，毗邻历史悠久的外白渡桥，坐拥陆家嘴天际线全景及外滩沿岸旖旎风光，将宝丽嘉至悦奢华的品牌精髓完美呈现。

授课日期2024年8月3日（周六）

15:00-16:00

 

瑜伽导师：Josephine

14:30-15:00 签到

15:00-16:00 漂浮冥想

价格

398元/人

授课地址

上海苏宁宝丽嘉酒店

上海市虹口区北苏州路188号

欢迎联系我们咨询

魂源养生八段锦王凯源

本课程主要教学呼吸吐纳之法和八段锦动作学练，包含第一式两手托天理三焦、第二式 左右开弓似射雕、第三式 调理脾胃须单举。

授课场地魔都矩阵

魔都矩阵位于国家AAAA级景区北外滩国客中心内，直面绝佳浦江景色。顶层魔天岛360°观景平台，临江16米的高空观景制高点，尽赏陆家嘴城市天际线和外滩建筑博览群景色。

8月10日—9月15日，北外滩城市沙滩嘉年华盛大开启！沙滩音乐会、无人机合影、夏日玩水大会、荧光瑜伽派对、沙滩养生八段锦、沙滩BP日光浴……叫上三五好友，一起在这片城市绿洲，尽情享受夏日时光吧！

授课日期2024年8月24日（周六）

8:00-9:00

瑜伽导师：王凯源

07:30-08:00 签到

08:00-09:00 魂源养生八段锦

价格

180元/人

授课地址

魔都矩阵 东大名路500号

上港邮轮城G层滨江绿地

欢迎联系我们咨询

 

 

水中瑜伽&呼吸冥想

Akasa 空空

水中瑜伽是一种结合了瑜伽和水中运动的新型健身方式。它利用水的浮力、阻力和压力，以及水的按摩效果，来进行一系列瑜伽动作。水中瑜伽不仅可以帮助练习者伸展肌肉、减少关节疼痛，还能提高身体平衡性。

授课场地

上海万达瑞华酒店

无敌江畔景致，浓厚艺术氛围，齿颊生香的风味烟火气，在这曾是远东最大的码头，十六铺码头的笙歌鼎沸中，坐落着一家闹中取静的Art Deco风格酒店，采陆家嘴之绝美天际线，藏外滩岁月故事。
授课日期2024年8月17日（周六）

8:30-9:30

瑜伽导师：空空

 

8:00-8:30 签到
8:30-9:30 水中瑜伽&呼吸冥想

价格

218元/人

授课地址

上海万达瑞华酒店

上海黄浦区中山东二路538号

欢迎联系我们咨询

核心与根基绽放

Vis

这节课，会练习到体式最基础、最重要的根基关注，也会同时兼顾躯干在不同形状下，启动的“核心”，练大于序列，非常适合练习有需要精进，不期待流水账交易模式的同学。

瑜伽课程结束后可以免费领取一杯The Matcha Tokyo有机抹茶，现场还可以体验抹茶的点茶制作，以及关于优质有机抹茶的辨别及相关历史文化讲解。

100%有机抹茶专门店——THE MATCHA TOKYO 于2018年日本东京成立，通过引入新的抹茶享受方式， 以休闲、时尚、友好的态度提供最优质的有机抹茶，倡导一种无缝融入现代生活的抹茶新生活方式。而每一位TMT的茶师都将以最严谨的态度，出品每一杯茶品。

授课场地

洛克·外滩源 ROCKBUND

耗时18年修缮、汇集众多传奇建筑的洛克·外滩源百年建筑街区焕然一新，成为外滩新晋打卡地标，集美术馆、图书馆、画廊、潮流品质餐饮为一体，内设众多独家好店：城市考古图书馆、naive理想国、BASAO tea、荣季95小海鲜酒馆等，艺术氛围浓郁。
                                                                                                         授课日期

2024年8月10日（周六）

08:30-09:30

瑜伽导师：Vis

08:00-08:30 签到
08:30-09:30 核心与根基绽放

09:30后 有机抹茶点茶体验

价格

180元/人

可用卡种

畅享通卡、畅享次卡、

健身卡、解压疗愈卡

授课地址

洛克·外滩源 ROCKBUND

上海市黄浦区圆明园路185号

                                                                                                       欢迎联系我们咨询 

授课场地2上海宓亚酒店露台

 

上海宓亚酒店（徐家汇交大店）位于徐汇区番禺路955号，以轻时尚、轻生活、轻社交为主题，为轻奢旅行家、城市探险者打开梧桐树下的城市“宓”境，开启自在由我的愉悦时光。
授课日期2024年8月24日（周六）

 

17:00-18:00

瑜伽导师：Elisa

16:30-17:00 签到

17:00-18:00 日落流瑜伽

18:00后 茶歇（价值128/人）

价格

180 元/人

可用卡种

畅享通卡、畅享次卡、

健身卡、解压疗愈卡

授课地址

番禺路955号

上海宓亚酒店（徐家汇交大店）

欢迎联系我们咨询

未来，我们每周都会持续推出更多更精彩的瑜伽课程，敬请关注。

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